肉有哈喇味会致癌吗

2025-07-23
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刘宇飞 副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

肉出现哈喇味时,表明其已经发生了脂肪氧化和变质。虽然这种变质的肉并不直接导致癌症,但食用可能对健康有负面影响。

1.哈喇味是由于肉中的脂肪氧化形成醛类和酮类物质,这些化合物在高浓度下可能具有毒性。

2.长时间储存或在不当条件下储存的肉类更易产生氧化,尤其是在高温、高湿的环境中。

3.变质肉中可能滋生细菌,如沙门氏菌、李斯特菌等,这些病原体可引发食物中毒,严重时对身体造成长期伤害。

4.长期食用变质或氧化的食品可能增加慢性疾病的风险,如心血管疾病,但与癌症的直接关联尚缺乏确凿证据。

为了确保安全,应避免食用任何已明显变质、有异味的肉类。购买和储存肉类时应注意保质期及存储温度,以减少脂肪氧化的可能性和细菌污染的风险。

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