血压的正常范围通常被定义为收缩压（高压）小于120毫米汞柱，舒张压（低压）小于80毫米汞柱。
1.收缩压
这是指心脏在每次跳动时泵血进入动脉时的压力。理想的收缩压应小于120毫米汞柱。
2.舒张压
这是指心脏在两次跳动之间的休息状态下动脉中的压力。理想的舒张压应小于80毫米汞柱。
3.高血压
如果收缩压达到或超过130毫米汞柱，或者舒张压达到或超过80毫米汞柱，则可能考虑为高血压。
4.低血压
一般认为收缩压低于90毫米汞柱或者舒张压低于60毫米汞柱是低血压的指标。
持续监测和保持血压在正常范围内对于预防心血管疾病至关重要。如果发现血压超出上述正常范围，应咨询医疗专业人士进行评估和管理。
