杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.玉米须是玉米的花丝部分,传统上常被用于中医药中,因其具有利尿、消肿等功效。它富含维生素、矿物质以及多种植物化学成分,被认为能帮助减轻水肿,利尿排毒。
2.薏仁又称薏苡仁,是一种常见的粮食作物,也是一味中药材。薏仁具有健脾、祛湿、消肿、清热等功效。研究表明,薏仁中的蛋白质、纤维素及多种微量元素有助于支持心血管系统和免疫功能。
3.将玉米须与薏仁组合饮用,可以在一定程度上增强利尿消肿的效果,对改善体内水肿和促进新陈代谢有一定帮助。它们的共同特性可以协同作用,提升整体的健康益处。
饮用玉米须和薏仁茶时,应当注意控制用量,避免因为过度利尿而导致电解质失衡或脱水,同时也建议不要长期大量饮用。如有特殊疾病或正在服用其他药物,建议咨询医生以确保安全。