玉米须养生茶的热量是多少

病情分析：玉米须养生茶的热量极低，几乎可以忽略不计。玉米须本身主要由纤维素和水分构成，不含脂肪和蛋白质，因此其热量来源非常有限。

1.玉米须的主要成分是纤维素、水分和微量的矿物质。每100克干玉米须中含有大约0.4克碳水化合物，其热量非常低。

2.由于泡茶时所使用的玉米须量很少，通常在5克以下，因此实际冲泡一杯玉米须茶的热量基本不超过2卡路里。

3.玉米须茶常用于保健目的，因其可能具有利尿作用，并且能够提供一定的微量元素，如钾和镁，但这些元素并不贡献显著的热量。

饮用玉米须养生茶不会对每日摄入的卡路里产生显著影响，可以作为一种低热量的饮品选择。任何添加剂如糖或蜜会提高茶的总热量。