武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.大米粥富含碳水化合物,可以为身体提供必要的能量。一个成年人每日需要约2000-2500千卡热量,而一碗大米粥(约250克)可以提供80-100千卡的能量。
2.水痘期间,患者可能会出现发热、皮疹等症状,导致胃口不佳。大米粥质地柔软,容易吞咽和消化,有助于患者摄入足够的营养。
3.大米粥中的水分含量较高,有助于保持身体的水分平衡。水痘患者常常伴随出汗增多,通过进食大米粥可补充流失的水分。
4.大米是低过敏性食物,大米粥中的成分简单,不会对敏感期的患者造成负担,有助于避免因食物过敏引发的不适反应。
在水痘治疗过程中,建议选择清淡、易消化的食物,避免辛辣、油腻食物。同时,应注重休息,保持皮肤清洁,以促进身体康复。