徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.滋阴:海参富含胶原蛋白和多种矿物质,有助于增强体内液体的生成与维持,常用于滋阴调理。
2.补肾:传统医学中海参用于补肾益精,因为它含有较高的蛋白质和氨基酸,这些成分对肾脏功能具有支持作用。
3.养血:海参中的铁元素、锌元素等可以促进造血功能,帮助改善贫血症状。
虽然海参的主要功效不在于润燥,但其滋阴特性可能在一定程度上缓解由于阴虚导致的燥症。在日常饮食中适量食用海参可以带来一定的健康益处,但需注意均衡饮食,不宜过量摄入。