骨质疏松症是一种以骨密度降低和骨组织微结构退化为特征的疾病，主要危害包括增加骨折风险和影响生活质量。
1.骨折风险增加
骨质疏松患者骨骼强度下降，更容易发生骨折。常见的骨折部位包括髋部、脊椎和腕部。统计显示，50岁以上人群中，女性约有30%-40%会因骨质疏松发生骨折，而男性的风险约为13%。
2.生活质量下降
骨折可导致严重的疼痛和功能障碍，限制活动能力，甚至需要长期卧床护理。髋部骨折后，一年内死亡率约为20%，而存活者中约50%将无法恢复独立行走。
3.医疗负担加重
骨质疏松相关骨折不仅影响个人健康，还会增加医疗资源消耗。数据显示，美国每年因骨质疏松引起的骨折直接医疗费用超过190亿美元。
4.心理影响
长期患病可能导致患者产生焦虑、抑郁等心理问题，进一步影响康复和生活满意度。
预防和管理骨质疏松症至关重要，包括合理饮食、适量运动、定期检查骨密度以及遵循医嘱进行药物治疗等措施。在日常生活中保持良好的生活习惯，有助于延缓骨质疏松的进展并降低其危害。
