沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、控制血糖:控制血糖水平是糖尿病治疗的重点。遵守医生规定的饮食、运动和药物治疗方案可以帮助控制血糖水平。
2、饮食调整:糖尿病患者应该选择低糖、低脂肪、高纤维的食物,控制卡路里摄入量,避免过多的饮食摄入。
3、运动:适度的运动不仅能促进血糖的正常代谢,而且还有助于减轻体重和保持健康。
4、定期测量血糖:糖尿病患者应该按照医生的建议定期测量血糖水平,并记录下来,以便及时调整治疗方案。
5、规律就餐:糖尿病患者应该遵守规律的饮食习惯,定时进食,避免暴饮暴食。
6、定期复查:糖尿病患者需要定期进行体检和相关检查,以便及时发现并治疗一些常见的合并症,如视网膜病变、肾病等。