身高144cm体重26.2kg是否正常

身高144厘米，体重26.2公斤的情况并不符合常规健康标准。这种身高和体重比例通常意味着体重不足。

1.身高和体重的关系可以通过体重指数进行初步评估。体重指数是体重（千克）除以身高（米）的平方。对于身高144厘米（即1.44米）的人来说，体重指数计算为26.2/(1.44*1.44)，结果大约为12.6。这一数值远低于正常范围，一般情况下，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常的。

2.身体质量指数仅作为评价体重是否适合的一种工具，不能单独诊断健康状况。需要结合年龄、性别、身体成分等因素进一步分析。如果是儿童或青少年，还应该考虑生长发育的阶段和个体差异。

3.过低的体重可能导致营养不良、免疫力下降和其他健康问题。适当增加体重应以合理饮食和均衡营养为基础，包括摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。

建议寻求专业医疗人员的意见，以便进行全面评估和指导。体重和身高的发展应与健康状况相协调，确保身体的正常功能和发展。