耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.血压骤降:剧烈运动后,身体的血管扩张增加,会导致血液流向肌肉而减少到脑部的供血,使血压迅速下降,引起晕厥。尤其是在突然停止运动时,更容易发生这种情况。
2.脱水:体内水分流失过多会导致血容量减少,进而影响心输出量和大脑的供血,加重晕厥的风险。运动过程中大量出汗且未及时补充水分可能引发此问题。
3.电解质失衡:钾、钠等电解质在维持心脏及神经系统功能方面非常重要。运动后若这些电解质水平偏低可能导致心率异常和晕厥。
4.心律不齐:剧烈运动可能触发潜在的心律问题,如房性或室性心动过速,影响心脏泵血效率并导致大脑供血不足,从而引发晕厥。
出现这种情况应立即停下来休息,避免继续运动,并尝试缓慢喝水恢复水分。如果症状持续或严重,应尽快咨询医务人员以排除潜在健康问题。