沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.年龄和性别:男生通常在14至16岁之间经历快速生长期,而女生一般在11至13岁左右进入这一阶段。当青少年处于生长高峰期,短期内身高增加较为常见。
2.生长速度:平均而言,青春期的男生每年可能增长10厘米左右,而女生在高峰期每年增长约7至9厘米。当然,这只是平均数值,具体情况因人而异。
3.遗传因素:父母的身高对青少年的生长有显著影响。如果家族中普遍存在较快的生长速率,那么孩子也可能会经历类似的情况。
4.营养和生活方式:充足的营养、良好的睡眠习惯以及规律的体育锻炼均能促进正常的生长发育。
5.医学评估:如果担心身高增长过快或过慢,可以咨询医生进行骨龄检测和其他相关检查,以确保生长发育正常。
在大多数情况下,青少年在青春期出现短期内的身高增长属于正常生理现象,只需保持健康的生活习惯即可。