邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.盆底肌肉的解剖位置:盆底肌肉位于骨盆底部,起到支撑膀胱、直肠以及某些生殖器官的作用。当这些肌肉收缩时,会带动周围组织,如阴茎根部的移动。
2.提升压力的变化:在提肛时,盆腔内压可能略微增大,这种压力变化可能导致阴茎根部轻微抬起或移动,从而表现为“弹起”。
3.神经反射和协调:提肛动作涉及自主神经系统的参与及协调,伴随可能有非自主的轻微阴茎勃起反应,这是人体复杂的神经反射机制的一部分。
4.肌肉连接和协作:会阴部的肌肉与盆底肌肉紧密相连,在某一个部位肌肉用力时,另一相关部位的肌肉可能也会受到一定牵引和影响,导致阴茎轻微运动。
这是一种正常的生理现象,不需要特别担心。在进行提肛练习时,关注整体躯体的协调性和适度放松,以避免过度用力。