韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉松弛和姿势变化：夜间休息时，身体处于松弛状态，肌肉和关节的支持减弱，可能导致肩部不适感增加。长时间保持一个固定睡姿可能使肩膀受到额外压力，从而引发疼痛。
2.静止导致僵硬：白天的活动有助于保持关节的灵活性，而夜晚的长时间静止可能导致肩关节变得僵硬，使得轻微的运动也能引起疼痛。
3.循环系统影响：夜间血液循环速度可能有所降低，这可能使得受损组织恢复能力减弱，引发疼痛感增强。
4.神经调节因素：人体的神经系统在夜间的敏感度可能增加，对疼痛的感知可能更为明显。
肩周炎患者可以尝试调整睡眠姿势、使用适当的肩部支撑工具或枕头来减轻夜间疼痛，并注意白天的适量锻炼以维持肩部的灵活性和肌肉力量。适当的物理治疗和医学指导也是有效的管理措施。