刘宇飞 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.辣椒:辣椒中的有效成分辣椒素本身没有致癌特性,但过量摄入可能会对胃肠道造成刺激,从而间接增加相关疾病的风险。
2.醋:食用醋是一种常见的调味品,通常不会增加癌症风险。但是,过度饮用高浓度醋可能对食道产生刺激作用。
3.油脂:使用不饱和脂肪酸丰富的健康植物油是推荐的选择。如果使用劣质油或重复使用的煎炸油,可能会形成有害物质,如丙烯酰胺,这是一种与癌症风险有关的化合物。
4.食盐和糖:过量的食盐摄入与胃癌风险增加有关,而高糖饮食则可能增加肥胖及相关癌症的风险。保持适量的食盐和糖分摄入是健康饮食的关键。
合理摄入和搭配麻辣油醋汁中的各类成分,并注意控制其摄入量,通常不会对健康构成威胁。