猪油的功效与作用包括什么

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

猪油有许多不同的功效和作用,包括烹饪、风味提升、营养、皮肤护理、医学用途等,具体如下:

1、烹饪:猪油是许多菜肴中常用的一种食用油,可以用于炒菜、煎食物或者烘烤食品。

2、风味提升:猪油可以为食物增添特殊的风味,使得菜肴更加美味。

3、营养:猪油富含脂肪,提供身体所需的能量,同时也含有维生素D。

4、皮肤护理:猪油可以用于皮肤护理,例如在干裂的皮肤上涂抹以保持滋润。

5、医学用途:在一些传统药方中,猪油也被用于一些外用或内服的治疗方法中。

过量食用任何类型的油脂都可能导致健康问题,因此适量食用是十分重要的。