脾胃功能较弱的孩子选择牛奶还是米糊较好

对于脾胃功能较弱的孩子，选择米糊相对较好。米糊容易消化吸收，对肠胃负担较小，而牛奶可能会增加胃肠道负担。

1.米糊的主要成分是大米淀粉，大约80%的成分为碳水化合物，这些碳水化合物可以被人体较容易地分解和吸收，从而提供能量。

2.米糊中的脂肪含量较低，大约为0.5%，这意味着它对肠胃的刺激性相对较小，不易引起不适或过敏反应。

3.牛奶虽然营养丰富，含有大约3.5%的蛋白质和4%的脂肪，但这些成分需要胃肠道产生更多酶进行分解，可能会加重脾胃功能较弱者的负担。

4.乳糖不耐受在儿童中较为普遍，可能会导致腹泻、腹胀等问题，而米糊不含乳糖，避免了此类风险。

给脾胃功能较弱的孩子选择食物时，应尽量以易消化、低刺激的食物为主。在饮食中慢慢增加多样性，以观察其对不同食物的耐受性。