卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.腹泻时消化能力减弱,馄饨通常含有肉馅和面皮,这些都比较难以消化。肉类蛋白质和脂肪较多,对胃肠道的负担稍重。
2.馄饨中的调味料,如盐、酱油等,可能刺激肠道,加重腹泻症状。尤其是一些馄饨还会加入香辛料,会进一步加剧不适。
3.在腹泻期间,建议选择低纤维、低脂肪的食物,例如米汤、白粥、烤面包等。同时,多补充水分以防止脱水,必要时可饮用口服补液盐来补充电解质。
在腹泻时,应特别注意饮食,合理选择食物可以帮助身体更快恢复。馄饨作为一种高蛋白、高脂肪的食物,不宜在腹泻时食用。