唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:成人的正常血压一般定义为收缩压不超过120毫米汞柱和舒张压不超过80毫米汞柱。
2.高血压标准:根据医学指南,高血压通常分为几个阶段。第一阶段高血压是指收缩压在130至139毫米汞柱之间或舒张压在80至89毫米汞柱之间。第二阶段高血压是指收缩压达到140毫米汞柱以上或舒张压达到90毫米汞柱以上。
3.临界值分析:收缩压128毫米汞柱低于第一阶段高血压的起始数值,但舒张压93毫米汞柱已超过正常范围且进入第二阶段高血压的范围。这种情况需要特别注意舒张压。
及时关注血压变化和生活方式调整,例如健康饮食、规律运动、保持适当体重、减少盐摄入以及控制压力,可以对血压管理有所帮助。定期进行血压监测并咨询医疗专业人员是十分重要的措施。
