龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.补水的重要性:上吐下泻会导致身体大量失去水分和电解质,可能引起脱水。适当饮用水能帮助维持体内水分平衡,减少脱水风险。
2.补充液体类型:除了清水,可以考虑口服补液盐,其含有电解质,如钠和钾,有助于恢复电解质平衡。避免给予含糖过多的饮料,如果汁,因为可能加重腹泻。
3.喝水方式:建议少量多次饮用,每隔15-30分钟给予一小勺或几毫升液体。这样可以减少呕吐反应,增加吸收率。
4.观察症状变化:应密切观察孩子的症状。如果出现严重脱水迹象如嘴唇干燥、尿量减少、哭泣没有眼泪等,应及时就医。
合理补水对缓解小儿上吐下泻非常重要,选择合适的液体并控制摄入量有助于恢复健康。
