何时算作经期开始和结束

经期的开始是从月经第一天，即出现阴道出血的那一天算起，而结束则是在出血完全停止的那一天。

1.月经周期通常被定义为21到35天，平均约28天。经期的第一天标志着一个新周期的开始。

2.出血持续的时间一般为3到7天，因个体差异可能会有所不同。

3.经期结束日期是指出血停止的那一天，不包括任何后续可能的点滴状出血。

了解自己的经期规律有助于监测生殖健康的变化，如出现异常情况，应及时咨询医生。