沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、饮食控制:饮食对于糖尿病人来说非常重要,可以通过调整饮食控制血糖水平。糖尿病患者应该遵循健康饮食原则,如限制糖分和脂肪摄入量,增加水果、蔬菜和全谷类的摄入量等。
2、运动:运动可以帮助增强身体的代谢能力,提高胰岛素敏感度,有助于控制血糖水平。糖尿病患者应该适量运动,根据个人情况选择合适的运动方式和运动强度。
3、药物治疗:糖尿病患者可能需要长期服用药物来控制血糖水平。药物治疗应该在医生的指导下进行,并严格按照医嘱使用。
4、定时检测血糖:糖尿病患者应该定时检测血糖水平,以便及时调整治疗方案。一般建议在睡前、饭前和饭后两小时等特定时间点进行血糖检测。
5、定期体检:糖尿病患者需要定期进行身体检查,监测病情的变化,并做好预防并发症的措施,如心血管疾病、眼部疾病、肾脏疾病等。
糖尿病护理需要综合考虑饮食、运动、药物治疗、血糖监测和定期体检等多个方面,以保持血糖水平的稳定。同时,病人应该密切配合医生的治疗计划,积极参与自我管理,遵守医嘱,以实现最佳的治疗效果。