糖尿病终身控制饮食吗

沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

糖尿病是一种慢性病,需要终身控制饮食以维持血糖水平,并预防并发症。虽然糖尿病无法完全治愈,但通过合理的饮食和生活方式管理,可以有效减缓疾病进展,控制血糖水平,提高生活质量。

对于糖尿病患者,建议控制总能量摄入,限制高卡路里、高糖分、高脂肪和高盐的食物和饮料,适当增加膳食纤维和蛋白质的摄入。此外,定时进餐,避免过度饥饿和过度饱食也非常重要。

除了饮食,糖尿病患者还应该保持适度的体力活动,控制体重,避免吸烟和精神压力等不良生活习惯。综合管理可以帮助糖尿病患者控制病情、减轻症状、降低并发症风险、提高生活质量。