宝宝1岁6个月感冒了能吃鸡蛋吗

宝宝1岁6个月感冒时通常可以吃鸡蛋，因为鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，有助于增强免疫力和促进身体恢复。

1.鸡蛋富含蛋白质：鸡蛋中的蛋白质对生长发育和免疫功能有重要作用。感冒期间适量摄入蛋白质有助于维持体力和抵抗力。

2.提供必要营养素：鸡蛋中含有维生素A、D、B群以及矿物质如铁和锌，这些都是支持免疫系统的重要营养素，能够帮助宝宝更好地应对感冒。

3.易消化：在多数情况下，鸡蛋容易被消化吸收，能为宝宝提供所需的能量而不会加重消化负担。

注意选择适合宝宝的食物形态，如煮熟的鸡蛋，确保充分烹调以避免潜在感染风险。对鸡蛋过敏的宝宝不宜食用，应根据个人过敏情况调整饮食。