徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.糖分摄入过多:珍珠奶茶通常含有较高的糖分。一杯奶茶中的糖分可能达到30至60克,这相当于每日推荐摄入量的一半或更多。过多糖分会导致血糖快速升高,然后快速下降,引发低血糖反应,从而导致四肢无力。
2.咖啡因影响:珍珠奶茶中的茶叶成分含有咖啡因,虽然含量通常较低,但对于某些敏感人群,咖啡因可能引起心率加快、手脚颤抖和疲乏感。
3.乳制品摄入过量:一些人对乳糖不耐受,饮用含有乳制品的奶茶可能导致胃肠不适和身体疲劳。乳制品中的饱和脂肪酸也可能影响人体消化系统的正常运转。
4.添加剂影响:珍珠奶茶中可能含有人工添加剂,如防腐剂和色素等,这些物质在某些情况下可能影响神经系统,导致身体的不适反应。
细心观察自身对不同食物的反应,并在选择饮品时注意营养成分,有助于预防类似症状的发生。