高血压通常定义为收缩压（最高值）超过140毫米汞柱或舒张压（最低值）超过90毫米汞柱。具体来说：
1.正常血压
收缩压在120毫米汞柱以下，舒张压在80毫米汞柱以下。
2.高血压前期
收缩压在120-139毫米汞柱之间，舒张压在80-89毫米汞柱之间。这阶段可能增加发展成高血压的风险。
3.1级高血压
收缩压在140-159毫米汞柱之间，舒张压在90-99毫米汞柱之间。
4.2级高血压
收缩压为160毫米汞柱以上，舒张压为100毫米汞柱以上。
监测血压对于早期发现和管理高血压十分重要。定期进行血压检查，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动及减轻压力，有助于维持正常血压水平。
