吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、选材:首先选择新鲜且成熟的山楂,去除不良果实。
2、清洗和去籽:将山楂用清水彻底清洗干净,然后去掉果核,这样可以保证口感更加细腻。
3、熬煮:将去籽后的山楂放入锅中,加适量的水,以中火煮至山楂变软。过程中可以根据个人口味加入适量的糖,继续熬煮直至山楂完全熟烂并呈糊状。
4、打浆:将熬煮好的山楂糊进行打浆处理,使其更加细腻均匀。这一步可以使用搅拌机或手工打浆工具。
5、摊平:将打好的山楂浆倒入铺有硅胶垫的烤盘中,用刮刀均匀地摊平,使厚度保持一致。
6、烘干:将摊平的山楂浆放入烤箱中,设置低温(一般为60-80摄氏度),持续烘干数小时,直至果丹皮完全干燥而不黏手。
7、切割和包装:取出烘干后的果丹皮,冷却后切割成合适的片状或条状,最后进行包装储存。
整个制作过程注重卫生操作,确保产品安全健康。在家庭环境下,可以根据个人喜好调整甜度或者添加其他水果以丰富口味。