柑普茶对女性是否适宜

2025-07-15
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徐炳国 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

柑普茶对女性是适宜的,因其富含多种有益成分,有助于调节身体机能和促进健康。

1.营养成分:柑普茶由普洱茶和新会柑皮制成,其中富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质。这些成分能够帮助女性抵抗自由基损伤,减缓皮肤衰老。

2.促进消化:柑普茶具有温和的健胃消食作用,有助于改善女性常见的消化不良问题。其所含的挥发油能有效刺激胃液分泌,增强肠胃功能。

3.调节情绪:茶多酚和芳香物质不仅带来浓郁的香气,还能在一定程度上舒缓压力,调节女性情绪,帮助改善紧张或焦虑状态。

4.增强免疫力:茶中的多酚类化合物可以提高机体的免疫功能。经常饮用柑普茶可能帮助女性增强抵抗力,减少感染风险。

5.帮助降脂:研究表明,普洱茶有一定的降脂作用,对女性的血脂代谢有益。

饮用柑普茶时需注意适量,不建议空腹饮用,以免刺激胃壁。特殊生理期女性如孕期或哺乳期,饮用前应咨询专业人士意见。

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