螺蛳粉中的酸笋会致癌吗

郭仁宏 主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

螺蛳粉中的酸笋本身不会致癌,但如果加工和储存不当,可能会产生亚硝胺等致癌物质,因此需要注意选购正规渠道的产品。

1.酸笋是通过发酵工艺制作的,其中乳酸菌和其他微生物作用会产生酸味及独特风味。在发酵或储存过程中,如果原材料不新鲜或卫生条件不达标,可能会导致亚硝酸盐含量增加。亚硝酸盐在人体内与蛋白质分解产物结合后,有可能形成亚硝胺,亚硝胺是一种已知的致癌物。

2.根据国家食品安全标准,对酸性食品中的亚硝酸盐含量有明确的限值规定。正规厂家生产的螺蛳粉及其配料(如酸笋)需要符合这些标准。通过正规渠道购买的螺蛳粉,其酸笋一般是安全的。

3.家庭自制酸笋时,若腌制时间过长或存储条件不当,也容易使亚硝酸盐浓度升高。例如,在酸笋腌制的头几天,亚硝酸盐浓度会达到峰值,此后逐渐降低。不建议短时间内食用刚腌制好的酸笋。

4.过量摄入任何一种含有可能风险的食品,都可能对健康造成隐患。饮食应注重多样化,不宜长期、大量食用单一食品。

选择质量合格的产品、避免自行腌制以及适度食用,是减少潜在风险的有效方法。