刘宇飞 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.亚硝胺:肉类及含硝酸盐的食物如果久置,尤其是在温暖潮湿环境中,可能会产生亚硝胺。实验表明,亚硝胺具有潜在致癌性。
2.黄曲霉毒素:坚果、谷物等食品在保存不当条件下容易受潮霉变,从而滋生黄曲霉菌。这种霉菌产生的黄曲霉毒素是已知的强致癌物。
3.多环芳烃:一些烧烤、熏制或煎炸食物,如果储存不当,可能会在油脂氧化过程中产生多环芳烃。这是一种被认为与癌症相关的化学物质。
4.衍变的自由基:脂肪含量高的食物长时间暴露在空气中,易发生氧化,生成衍生自由基,这些自由基可能对细胞DNA造成损伤。
食物储存时需注意保持低温、干燥和密封,以减少有害物质的产生风险。避免食用明显变质或有异味的食物,特别是霉变食品,降低健康风险。
