史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.蓝光是指波长在400至500纳米之间的高能可见光,长期过量暴露可能会对眼睛造成损伤。专业的防蓝光镜片通常经过特殊处理,以减少眼睛接触有害蓝光的机会。
2.偏黄的镜片能够吸收部分短波蓝光,因此在某种程度上具备防蓝光功能。并非所有偏黄镜片都经过精确设计以有效过滤蓝光。
3.具有明确防蓝光功能的镜片通常由制造商提供相关数据说明,包括蓝光阻隔率等参数。选购时,可以通过该信息判断镜片的实际防护能力。
4.佩戴防蓝光眼镜可以缓解因长时间使用电子设备造成的眼睛疲劳,同时也有助于提高视觉舒适度。
选择防蓝光功能的眼镜时,需要关注镜片的防护指标,而不仅仅依赖颜色变化来判断其效果。对于需要长时间注视屏幕的人群,佩戴专业认证的防蓝光眼镜有益于眼部健康。
