吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.洋生姜含有辛辣成分和挥发油,长期大量摄入可能对胃肠道造成刺激,引起恶心、呕吐、腹痛等消化系统症状。
2.其中的挥发油成分一旦积聚过多,可能影响神经系统功能,导致头晕、乏力等症状。
3.长期过量食用还可能对肝脏造成负担,进而损害肝功能,出现肝区隐痛等症状。
4.除此之外,洋生姜的腌制过程中若使用不当,可能产生亚硝酸盐等有害物质,也潜在增加中毒风险。
建议合理控制洋生姜的摄入量,并注意饮食多样化,以保持身体健康。