骨折恢复期间可以食用鸡蛋吗

病情分析：骨折恢复期间可以食用鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物，有助于支持身体的愈合过程。

1.鸡蛋富含优质蛋白质。每个鸡蛋约含有6克蛋白质，蛋白质是构建和修复组织的重要成分，在骨折愈合中起关键作用。

2.鸡蛋中含有多种维生素和矿物质，如维生素D、钙、磷等，这些营养物质对骨骼健康至关重要。维生素D有助于钙的吸收，而钙和磷是骨骼的基本组成部分。

3.鸡蛋的胆固醇含量曾引起关注，但现代研究表明，适量摄入并不会显著影响血液胆固醇水平，因此在合理饮食中可以放心食用。

建议在骨折恢复期内保持均衡饮食，包括适量的鸡蛋，以促进愈合过程。