王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.男性一般在9至14岁之间进入青春期,此时身体会发生一系列变化,包括生殖器官发育、长体毛等。11岁处于这个阶段的早期或中期。
2.长高的关键因素是骨骼生长板,也称为骨骺线。在青春期,生长激素和性激素刺激这些生长板,使得身高迅速增长。对于大多数男孩,身高的显著增长通常持续到16至18岁。长体毛并不表明骨骺线已经闭合。
3.在青春期的头几年,男孩平均每年可增高约5至6厘米。在快速生长期,这个数字可能会增加到每年7至10厘米。
4.营养、锻炼和睡眠也对生长起着重要作用。充足的营养和休息能够支持最大限度的身高增长。
在青春期开始长体毛是正常的生理现象,并不意味着停止长高。绝大多数男孩仍有相当大的身高增长潜力。