沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期发育阶段:通常,女孩进入青春期的年龄大约在8至13岁之间。在这个阶段,体毛开始生长、乳房发育以及身高迅速增长等现象都可能同时发生。
2.生长高峰期:女孩在青春期的生长高峰通常出现在乳房发育的早期阶段,通常伴随着体毛的初始生长。这个快速长高的阶段一般持续1到2年。
3.骨骼成熟:身高增长会在骨骼闭合后停止,这通常发生在月经初潮后的2至3年。11岁女孩如果已经长出体毛但还未完成青春期发育,则很可能还会继续长高。
4.个体差异:每个人的身体在青春期的反应有所不同,遗传因素和营养状态也会影响生长速度和最终身高。
在青春期,女孩的身体会经历许多变化,体毛生长并不意味着身高增长的结束。继续均衡饮食、适当运动和获得充足睡眠有助于健康成长。