卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.某些花茶如菊花茶、玫瑰花茶和茉莉花茶可能有助于舒缓胃部不适。菊花茶中含有的成分可以帮助减少炎症,玫瑰花茶则被认为具有促进消化的作用,而茉莉花茶可能对减轻胃痛有益。
2.花茶中通常含有较少的咖啡因,相比绿茶或红茶,它们可能对胃产生的刺激较小。不同的花茶所含化学成分各异,因此对胃部健康的影响也会有所不同。
3.胃酸过多或患有胃溃疡的人群应谨慎饮用酸性较强的花茶。例如,柠檬茶可能加重胃部不适,因此在选择时须特别注意。
4.饮用花茶的量也是一个重要因素。建议每天饮用不超过2至3杯,以避免对胃造成过度刺激。
尽管花茶具有一定保健作用,但若出现持续性胃痛或其他不适症状,应当寻求专业医疗建议以确保安全。
