牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胎菊中含有多酚类化合物,这些物质具有抗氧化的作用,有助于减缓组织内的氧化应激,进而可能帮助改善胰岛素敏感性。
2.一些研究表明,菊花提取物可能有降低血糖水平的潜力。这可能与其帮助改善肝脏和肌肉细胞对葡萄糖的利用有关。
3.菊花茶通常不含热量,可以作为低糖饮品替代那些含糖饮料,有助于控制总糖摄入量,从而间接帮助管理血糖水平。
4.胎菊的镇静效果可以帮助减轻压力,而压力是影响血糖波动的一个因素,通过减少压力可能对血糖控制有辅助作用。
虽然胎菊泡水饮用可能有助于血糖控制,但不能替代药物治疗。建议在日常饮食中适量选择,并结合医生建议进行全面的血糖管理。