多饮热茶有何潜在危害

2025-05-12
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:多饮热茶可能会导致食道癌风险增加、消化系统不适以及牙齿健康问题。

1.食道癌风险:研究表明,持续饮用高于65摄氏度的热茶会对食道黏膜造成损伤,从而增加食道癌的风险。人体的食道适应温度相对较低,过热的液体可能引发炎症和组织损伤。

2.消化系统不适:过热的茶可能刺激胃壁,导致胃酸分泌过多,最终引起消化不良、胃痛等不适症状。同时,在茶中含有咖啡因和茶碱,这两种物质长期过量摄入会增加胃酸分泌,更易引发胃部疾病。

3.牙齿健康问题:常饮热茶可能导致牙齿釉质损伤,使牙齿更容易受到外界侵蚀。茶中的色素还可能造成牙齿染色,影响美观。

保持茶水适宜温度,有助于降低相关健康风险,同时也能保护牙齿及消化系统。

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