沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.茶本身对尿酸水平影响较小,适量饮用不会显著增加尿酸含量。
2.绿茶中含有多酚类物质,有助于抗氧化和代谢健康,对尿酸排出可能有益。
3.一般建议每天饮茶不超过2-3杯,以避免过量影响体内平衡。
4.某些浓茶或添加过多糖分的茶饮料可能增加身体负担,应尽量避免。
在控制尿酸水平时,还需注意日常饮食和生活方式的调整。