暴汗收腹裤可以减肥吗

2020-08-27
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:运动的时候穿暴汗服会增加出汗量的,体重肯定是会有所减轻的,穿着暴汗服消耗的并不是脂肪,而是参与机体新陈代谢的水分,穿暴汗服减肥的方法,也是有一定的危险性的,大量的出汗会造成头晕,心慌,严重者甚至会出现脱水晕厥等情况,减肥,平时可以适当的多做有氧运动来有效的帮助减肥,平时饮食要以清淡为主,尽量少吃辛辣油腻,刺激性的食物。
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