晚上吃黄皮会发胖吗
2020-08-27
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:一般是并不建议在晚上8点或者10点之后吃任何食物的这个时间段,只是建议喝一些白开水,由于晚上是一个非常容易发胖的时间,所以这个时候如果大量吃一些食物的话,都是容易而出现发胖的情况的,而黄皮作为一种水果物质在适当选择之后,可以帮助起到生津止渴顺气的效果,一般是并不建议吃的太多的,因为其中所含有的糖分含量也是比较高的。