液体钙和钙片哪个更易吸收

病情分析：一般来说钙片和液体钙哪个更容易吸收，但是液体钙和钙片的效果差不多，没有什么明显的大的差别，因此只能买含量高的钙片，服用安全的补钙产品，都是一些补钙的好产品，一般年轻时候需要补充一点钙质，这样的储存在体内的钙质就会足够多随着年龄的增长骨质含量就会减少，因此身体就会有一些缺钙就会发挥作用，不容易造成一些骨折的情况，一般碳酸钙是比较容易吸收的，如果配合一些维生素D更容易促进钙离子的吸收。