BMI判断肥胖的标准

2024-06-24
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:BMI是BodyMassIndex的缩写,翻译为身体质量指数,是一种常用的衡量人体肥胖程度的方法。BMI的计算公式是:体重(kg)÷身高²(m)。根据BMI值,可以判断一个人是否超重或肥胖。以下是BMI的分类标准:

BMI<18.5:体重过轻;

18.5≤BMI<24:正常范围;

24≤BMI<28:超重;

28≤BMI<30:轻度肥胖;

30≤BMI<40:中度肥胖;

BMI≥40:重度肥胖。

BMI只是一种评估肥胖程度的方法,不能完全代表健康状况。例如,肌肉量较大的人BMI值可能较高,但并不意味着他们肥胖或不健康。因此,除了BMI之外,还需要综合考虑其他因素,如腰围、体脂率、饮食习惯和运动水平等,来评估健康状况。

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