吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.蒲公英的作用:
清热解毒:蒲公英常用于缓解因热毒引起的身体不适,如喉咙痛、口腔溃疡等。
消炎抗菌:研究表明,蒲公英具有一定的抗菌和消炎效果,有助于降低感染风险。
利尿通便:蒲公英可以促进尿液生成和排出,帮助身体排除多余的废物和毒素。
2.菊花的作用:
清肝明目:菊花被广泛用于保护眼睛健康,尤其是在缓解眼疲劳和视力模糊方面。
降火去燥:菊花茶具有降火的功效,适合于内热较重的人群饮用。
抗氧化:富含黄酮类化合物,具有抗氧化特性,有助于抵御自由基对细胞的损伤。
建议在使用蒲公英和菊花泡水时,应注意个人体质以及是否有相关过敏史。对于正在服用药物或存在健康问题的人群,最好咨询医生以避免潜在的相互作用。普遍认为蒲公英和菊花对大多数人是安全的,但不宜长期大量饮用。