印堂穴的功效与作用是什么

2024-11-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:印堂穴位于额头正中眉心位置,是人体重要的经络穴位。其主要功效与作用包括缓解头痛、安神定志、明目和促进面部血液循环。

1.缓解头痛

印堂穴常用于治疗因压力或者紧张引发的头痛,通过按压此穴位,可以放松头部肌肉,缓解疼痛。

2.安神定志

刺激印堂穴能有效缓解精神紧张、焦虑和失眠,有助于平稳情绪,改善睡眠质量,提高心理健康水平。

3.明目

印堂穴对于眼睛疲劳、视力模糊等症状有一定疗效。通过按摩或针灸刺激此穴位,可以改善眼部血液循环,减轻眼部不适。

4.促进面部血液循环

刺激印堂穴能够促进面部血液循环,从而改善皮肤状态,减少皱纹,增加面部光泽度。

尽管印堂穴在中医学上有多种功能,但使用时应注意适度按压,避免过度刺激。特别对于孕妇及某些特殊疾病患者,应咨询专业医师后再进行相关操作。

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