武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水温过高会破坏奶粉中的营养成分。奶粉含有许多对宝宝健康发育至关重要的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质。超过50℃的高温水会导致这些营养成分被破坏,影响其营养价值。
2.适当的水温确保奶粉完全溶解。40℃至50℃的水温能够确保奶粉充分溶解,不会形成结块,这样宝宝可以更好地消化和吸收。
3.避免烫伤风险。选择40℃至50℃的水温也能避免水温过高而造成的烫伤风险,保证宝宝饮用过程中的安全。
在实际操作中,可以先烧开水,再将其放置一段时间待水温降至适宜范围后再进行冲调。这不仅可以杀死水中的细菌,还能确保水温在合适的范围内。