魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重增加:肥胖会增加腿部关节和肌肉的负担,特别是在膝盖和脚踝处。这可能导致肌肉疲劳和酸痛,尤其在长时间行走或站立后更为明显。
2.血液循环影响:肥胖可能导致血液循环不畅。脂肪堆积可能压迫腿部血管,导致氧气和营养物质输送不足,从而引发肌肉疼痛和痉挛。
3.炎症相关:肥胖往往与全身性低度慢性炎症有关。脂肪组织释放的某些炎症因子可能导致腿部肌肉的不适和疼痛。
肥胖管理通过健康饮食、规律锻炼可以减轻对腿部的压力,改善血液循环和降低炎症水平,从而缓解疼痛。保持健康生活方式有助于改善整体身体状态。