沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.如果孕妇在怀孕前体重正常,即BMI在18.5到24.9之间,整个孕期建议增加11.5到16公斤。这意味着,如果怀孕前体重约为50公斤,那么理想的分娩体重大致在61.5到66公斤之间。
2.如果孕前体重偏低,BMI低于18.5,通常建议整个孕期增加12.5到18公斤。如果怀孕前体重为45公斤,那么理想的分娩体重大致在57.5到63公斤之间。
3.对于孕前体重超重者,BMI在25到29.9之间,建议增加7到11.5公斤。假设怀孕前体重为70公斤,理想的分娩体重大致在77到81.5公斤之间。
4.如果孕前体重属于肥胖,BMI超过30,建议增加5到9公斤。对于怀孕前体重为80公斤的女性,理想的分娩体重大致在85到89公斤之间。
合理的体重增长有助于胎儿的健康发育并降低妊娠期并发症的风险。监测体重变化并与医生保持沟通是保障孕期健康的重要措施。