杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.火锅通常含有较高的盐分、油脂和辛辣成分。长期或过量食用可能会对胃肠道产生刺激,导致消化不良、口腔溃疡等问题。高温饮食也可能对口腔和食道造成热损伤。
2.玉米须茶是一种利尿作用较强的草本饮品,具有清热、祛湿和降血压的效果。因其利尿特性,适合缓解因摄入高盐、高脂食物导致的水肿现象,有助于促进代谢平衡。
3.两者结合食用时,玉米须茶可以一定程度上缓解火锅带来的油腻感,帮助减少消化负担。但火锅进食过程中身体容易失水,而玉米须茶的利尿作用可能加重缺水状态。如果在食用火锅时饮用大量玉米须茶,可能引发头晕、乏力等症状。
4.对于患有胃肠疾病的人群,应警惕火锅中的刺激性成分,同时玉米须茶的寒凉性质可能加重肠胃不适,不宜频繁食用。
应根据个人体质控制火锅的盐分和辛辣度,同时适量饮用玉米须茶以避免利尿过度。