刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饱和脂肪含量:猪油中含有大量的饱和脂肪。在饮食中摄入过多的饱和脂肪会增加心血管疾病的风险,还可能通过影响体重和代谢,间接提高某些癌症的发病概率。
2.氧化作用:猪油在高温下加热时,容易发生氧化反应,生成各种氧化产物。这些氧化产物可能具有潜在的致癌性。反复使用同一锅猪油进行高温烹饪可能会增加患癌症的风险。
3.总能量摄入:使用大量猪油烹饪的食物通常热量较高。长期摄入高热量食品容易导致肥胖,而肥胖是已知的多种癌症的危险因素,包括乳腺癌、结直肠癌和胰腺癌等。
适量摄入猪油,在饮食中保持均衡,注意控制总能量摄入及避免反复使用高温加热的油,可以有效降低相关健康风险。
