杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.理气作用:橘皮中含有挥发油,具有促进胃肠蠕动、增强消化功能的作用,有助于产妇改善胃口,增加食欲。
2.健脾效果:橘皮能够帮助调节脾胃功能,特别是在月子期间,许多产妇可能会由于饮食变化而出现消化不良的问题,适量饮用有助于缓解这些症状。
3.燥湿化痰:对于一些在产后恢复过程中有痰湿表现的产妇,橘皮可以协助改善痰湿积聚的情况。
4.注意事项:橘皮虽有益处,但不建议长期大量饮用,以免对身体产生不良影响。对于易过敏体质或有特殊疾病的产妇,建议咨询医生后再决定是否饮用。
在月子期间,保持均衡的饮食和良好的生活习惯是关键,任何补充食品或饮品都应适量,不可过度依赖。